隨著我國人口的老齡化不斷加快，如何實現(xiàn)老人的“八有生活”（即老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所醫(yī)、老有所修、老有所交、老有所思、老有所思、老有所學(xué)、老有所為）已經(jīng)成為時下流行話題。那你知道老年人心理護(hù)理的技巧都有哪些嗎？下面就隨小編一起來看看吧！

1、護(hù)理員通過日常言語、行動感染老人，與老人建立融洽的關(guān)系。

良好的關(guān)系是心理護(hù)理能否取得成效的關(guān)鍵。與病人建立良好的關(guān)系，尊重老人，了解老人的需要，并盡可能給予滿足。

護(hù)理人員在日常工作中應(yīng)禮貌對待每位老年人，走近老人。盡量使用幽默形象的語言，消除老人對護(hù)理員的陌生感。通過生活中的小問題如問寒問暖、拉拉手、蓋被、倒水喂飯等等舉手之勞來拉近距離，并且對老人提出的合理問題不厭其煩解釋直到滿意。對老人要做到言必行、行必果。采集化驗標(biāo)本或檢查等需要老人配合時應(yīng)先做好溝通，征得老人的同意，不做有損老人利益或其敵視、反感的事情。通過我們的真心、細(xì)心、耐心、用心、愛心來取得老人的信任，從而了解老人的個性及思考問題的方式。用熱情的態(tài)度、積極的行為拉近與老人的距離，同時也要學(xué)會控制情緒，以一種健康樂觀的精神面貌去感染老人，做到微笑服務(wù)，在老人中樹立可親可信的形象。使老人有心事愿意主動傾訴。譬如護(hù)理員上班時到老人房間一一問好，下班臨走時與老人婉言道別；碰到老人遇到困難時主動提供幫助，利用生活的點點滴滴慢慢感化老人。

2、與老人家屬取得聯(lián)系，爭取家屬的密切配合。

老年人一般都希望子女經(jīng)常來探望，尤其是患病老人更需要家人的安慰和支持。有些老人會因子女不來探望而發(fā)脾氣，甚至“裝病”。護(hù)理人員應(yīng)細(xì)心觀察老人的情緒情感心理狀態(tài)，了解老人的所思所想，及時與家屬取得聯(lián)系，有意識的提醒家屬多來看望。而對于喪偶或無子女的老人，護(hù)理人員應(yīng)動員周圍的人共同關(guān)心體貼老人，消除老人的孤獨感、失落感。

3、生活、心理雙管齊下，努力為營造良好的環(huán)境。

環(huán)境的好壞直接影響老人的心理活動，優(yōu)美舒適的生活環(huán)境更有利于老人的身心健康。護(hù)理人員除了為老人創(chuàng)造一個安靜、舒適、清潔的居住環(huán)境外，也應(yīng)盡量為老人實現(xiàn)八個“老有”（即老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所醫(yī)、老有所修、老有所交、老有所思、老有所學(xué)、老有所為）創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。護(hù)理人員在日常護(hù)理中，指導(dǎo)老年人時刻保持樂觀的生活態(tài)度，多方面培養(yǎng)生活樂趣。工作人員應(yīng)該集思廣益，為老人開展形式多樣、內(nèi)容豐富的適宜老年人的活動，如定期組織老年人學(xué)習(xí)心理、保健等知識，提高老年人自我調(diào)節(jié)能力；督促老人參加故事會、書畫展、下棋比賽、合唱等集體活動，創(chuàng)造機(jī)會讓老人們充分展示他們輝煌的過去，以此來教育和鼓勵年輕的工作人員，讓老人們感到他們身上的傳統(tǒng)美德在年輕一代的身上延續(xù)，充分體現(xiàn)他們的價值感。并且增進(jìn)交流，使老年人更好地和睦相處，更好的預(yù)防因孤獨寂寞而產(chǎn)生悲觀厭世情緒。

4、一切從實際出發(fā)，對不同性格不同身體狀況的老人選用不同的慰藉方法老年人一般情緒波動較大，易緊張、激動。性格較敏感，遇事易怒。在護(hù)理時應(yīng)盡量使用鼓勵性、勸說性、安慰性及禮貌性語言，避免使用傷害性、指令性語言，綜合運用解釋、安慰、支持、疏導(dǎo)等多種心理療法。

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