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孕期乳房護理注意事項

2016-03-31 11:28 醫(yī)學教育網
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孕期乳房護理注意事項:

孕期要開始做好乳房護理,為哺乳做好準備。

女性妊娠后,乳房受到雌性激素、孕激素及胎盤泌乳素的影響,乳腺腺泡及腺管發(fā)育,脂肪沉積入結締組織充血,乳房逐漸發(fā)育增大,還會出現乳房脹痛。產后,乳房要擔負哺乳的重任,因此,在孕期就要做好保護乳房,為哺乳期做好準備。具體來說要注意:

上衣要寬松,選擇合適的乳罩。隨著妊娠月份的加大,乳房大小變化,及時更換尺寸合適的乳罩。

注意乳房衛(wèi)生,經常洗澡,常常清洗乳房。

注意觀察乳頭的形狀,多數女性的乳頭是凸起的,如果有個別乳頭內陷,經常用手指把乳頭向外牽拉,堅持一段時間,就可以把乳頭拉出來。否則,等到胎兒娩出再做準備就晚了。

到妊娠晚期,應每天清洗、按摩乳頭,醫(yī)學教育|網搜集整理這樣,既可以為哺乳做準備,也可增加子宮的敏感性,防止發(fā)生過期妊娠。

產后中止母乳喂養(yǎng)后,乳房不易恢復孕前狀態(tài),可能會出現下垂或不如早先那樣豐滿挺拔。主要是由于乳房支持組織的變化。為了使乳房在產后盡可能恢復原樣,哺乳期間可以用較寬松的乳罩托起乳房以防下垂,哺乳時應當每次交換兩側乳房以防兩側大小不一。注意鍛煉胸部肌肉,增加胸肌力量,使乳房得到更好的支持,變得堅挺。

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