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（1）經(jīng)腎臟排泄：腎臟是氟排泄的主要途徑，一般成人攝氟量的40%～60%由尿排出。由尿排出的氟占總排泄量的75%左右。決定氟在尿中排泄量的是腎小球?yàn)V過率，腎小球?yàn)V過率下降，血漿及腎中的氟濃度就升高。濾過的氟10%～90%可以在腎小管中再吸收，再吸收的程度主要取決于腎小管液的pH和尿流速。腎的氟清除率與尿pH和流速呈正比關(guān)系。pH高（堿性尿），尿流速快，腎清除氟的速度則快，pH低（酸性尿），尿流速慢，則清除較慢。一般尿氟的排泄速度，在攝入氟的最初4小時(shí)最快，3～4小時(shí)可排出攝入氟的20%～30%，24小時(shí)可排出攝入氟的50%以上。氟的快速排出對人體是一種保護(hù)作用。

長期攝入一定量的氟，尿氟排泄量及骨中的濃度可達(dá)到穩(wěn)定的平衡狀態(tài)，此時(shí)，尿氟的日排量基本可以反映氟的總攝入情況。尿氟水平被廣泛認(rèn)為是監(jiān)測氟攝入量的最佳指數(shù)之一，當(dāng)飲水氟濃度很低或?yàn)榱銜r(shí)，尿氟為0.2～0.5mg/L，飲水氟為lmg/L時(shí)，尿氟常為0.5～1.5mg/L，但是不同個(gè)體之間、同一個(gè)體不同時(shí)間之間的差異波動較大醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

（2）其他排泄通道：機(jī)體還可通過其他途徑排出部分氟，糞便排出12.6%～19.5%的氟，汗腺排出的氟約占7%～10%.還有微量的氟可由淚液、頭發(fā)、指甲排出。