有些人在坐車(chē)、坐船、乘飛機(jī)時(shí)，會(huì)發(fā)生頭暈不適、惡心嘔吐等暈動(dòng)癥狀，病情可因個(gè)體的差異而輕重不一，給外出旅行帶來(lái)諸多不便。

對(duì)于有暈車(chē)暈船暈機(jī)史的旅客，都有在出遠(yuǎn)門(mén)前使用暈海寧、乘暈寧等防暈藥的習(xí)慣，但如果不掌握服藥時(shí)間，往往難以達(dá)到防暈效果。因防暈藥和其他所有藥物一樣，口服后需要在體內(nèi)達(dá)到一定血藥濃度后才具有防暈效果，而血藥濃度的高低和達(dá)到防治濃度的快慢取決于服藥量和乘車(chē)、乘船、乘機(jī)前的服藥時(shí)間差。

一般來(lái)講，多數(shù)用藥無(wú)效者均屬臨開(kāi)車(chē)、開(kāi)船、或坐上飛機(jī)后才開(kāi)始服藥的，有的甚至已發(fā)生惡心時(shí)才服藥，哪里來(lái)得及。

正確的使用方法是，在出發(fā)前0.5~1小時(shí)空腹服藥，以縮短藥物在胃內(nèi)的排空時(shí)間，使藥物盡快達(dá)腸道吸收，以便在乘車(chē)、乘船、乘機(jī)時(shí)，藥物已達(dá)有效濃度，獲得滿(mǎn)意效果。如需長(zhǎng)時(shí)間旅行，可因人而異每隔4~6小時(shí)重復(fù)服用，以保持機(jī)體內(nèi)持續(xù)性有效藥物濃度，有效防止暈動(dòng)癥的發(fā)生。