工作負(fù)荷評(píng)價(jià)是公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試涉及的知識(shí)點(diǎn),為幫助公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的考生順利備考,下面將公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師備考精華輔導(dǎo)-工作負(fù)荷評(píng)價(jià)的相關(guān)內(nèi)容分享給大家,具體如下:
【考頻指數(shù)】★★★★
【考點(diǎn)精講】
1.作業(yè)類型
(1)靜力(態(tài))作業(yè):①肌肉等長性收縮來維持體位;②軀體和四肢關(guān)節(jié)保持不動(dòng);③不做功;④能量消耗較少,卻很容易疲勞;⑤作業(yè)停止后,氧債不降反升。如射擊。
(2)動(dòng)力(態(tài))作業(yè):①肌張力不變(等張性收縮);②肌肉交替收縮和舒張;③做功;④耗能高。如搬運(yùn)、采石。
(3)反復(fù)性作業(yè)(輕動(dòng)態(tài)作業(yè)):一組或多組小肌群參與作業(yè),其量少于全身肌肉總量的1/7,肌肉收縮頻率高于15次/分鐘。特征為耗能不高,易于疲勞。如鍵盤操作。
2.幾種常見的評(píng)價(jià)指標(biāo)
(1)勞動(dòng)能量代謝率:可以間接或直接法測定能量代謝。適合于評(píng)價(jià)全身性的動(dòng)態(tài)體力勞動(dòng)。
(2)心率:反映動(dòng)態(tài)體力勞動(dòng)的應(yīng)激程度,可用于評(píng)價(jià)小肌群參與的勞動(dòng),甚至腦力勞動(dòng)。
(3)Borg量表:是基于功率車動(dòng)態(tài)活動(dòng)實(shí)驗(yàn)而制定的,用來評(píng)價(jià)勞動(dòng)負(fù)荷或費(fèi)力主觀感的量表。
【進(jìn)階攻略】工作負(fù)荷評(píng)價(jià)的目的:把負(fù)荷維持在一個(gè)適當(dāng)?shù)乃?,以便保證健康并有效地完成工作任務(wù)。
【易錯(cuò)易混辨析】負(fù)荷:指勞動(dòng)系統(tǒng)對(duì)人總的需求和壓力,負(fù)荷強(qiáng)調(diào)外界的因素和情形。
應(yīng)激:是負(fù)荷對(duì)具體個(gè)人的影響,它強(qiáng)調(diào)在負(fù)荷作用下機(jī)體內(nèi)部的生物過程和反應(yīng)。
【知識(shí)點(diǎn)隨手練】
一、A1型選擇題
1.靜態(tài)作業(yè)氧消耗最突出的特點(diǎn)是
A.氧需少
B.氧消耗水平不高
C.供氧少
D.出現(xiàn)氧債
E.作業(yè)停止后氧消耗反而升高
2.動(dòng)態(tài)作業(yè)的特點(diǎn)是
A.能量消耗水平高
B.易疲勞
C.能量消耗水平不高
D.不易疲勞
E.能量消耗水平高,不易疲勞
3.勞動(dòng)負(fù)荷評(píng)價(jià)的主要目的是
A.提高勞動(dòng)負(fù)荷
B.降低勞動(dòng)負(fù)荷
C.消除勞動(dòng)負(fù)荷
D.將勞動(dòng)負(fù)荷降低到盡可能低的水平
E.將勞動(dòng)負(fù)荷維持在適當(dāng)?shù)乃?
【知識(shí)點(diǎn)隨手練參考答案及解析】
一、A1型選擇題
1.【答案及解析】E。靜力作業(yè)的特征是能量消耗水平不高,但卻很容易疲勞。在作業(yè)停止后數(shù)分鐘內(nèi),氧消耗反而先升高后再逐漸下降到原來水平。這是由于肌肉在缺氧條件下工作,無氧糖酵解產(chǎn)物乳酸等不能及時(shí)清除而積聚起來形成氧債。當(dāng)作業(yè)停止后,血流暢通,立刻開始補(bǔ)償氧債,故呈現(xiàn)出氧消耗反而升高的現(xiàn)象。
2.【答案及解析】E。動(dòng)力作業(yè)是指在保持肌張力不變——等張性收縮的情況下,經(jīng)肌肉交替收縮和舒張,使關(guān)節(jié)活動(dòng)來進(jìn)行的作業(yè)。從物理學(xué)意義上,它是做功的勞動(dòng)。不容易引起疲勞。
3.【答案及解析】E。與化學(xué)性有害因素不同,適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)負(fù)荷是完成作業(yè)甚至對(duì)于維護(hù)勞動(dòng)者的健康都是必須的,調(diào)查評(píng)價(jià)的目的不是要消除而是確定它的適宜水平。答案是E。
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