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中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師實(shí)踐技能:80個(gè)常用針灸穴位與操作

中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師實(shí)踐技能即將開始,為了便于大家復(fù)習(xí),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了如下內(nèi)容,以供參考。

1. 尺澤:肘橫紋上肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處直刺0.8-1.2寸或點(diǎn)刺出血 可 咳嗽,氣喘,咯血,潮熱,咽喉腫痛,胸部脹滿;急性腹痛吐瀉;肘臂攣痛

2. 孔最:前臂掌面橈側(cè),尺澤穴與太淵穴連線上,腕橫紋上7寸處直刺0.5~l寸肘臂攣痛,痔疾,咳血、咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等肺系病證

3. 列缺:橈骨莖突上方腕橫紋上1.5寸 向上斜刺0.3-0.5寸 可外感頭痛,項(xiàng)強(qiáng),咳嗽,氣喘,咽喉痛;口眼歪斜,牙痛

4. 魚際:第1掌骨中點(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處。直刺0.2~0.5寸,禁灸。咽干,咽喉腫痛,失音。咳嗽,咳血,小兒疳積。

5. 少商:拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸 淺刺0.1-0.2寸或點(diǎn)刺出血 可 咽喉腫痛,發(fā)熱,咳嗽,失音,鼻衄;昏迷,癲狂;指腫,麻木 手陽明大腸經(jīng)

6. 商陽:食指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸淺刺0.1-0.2寸或點(diǎn)刺出血 可 咽喉腫痛,齒痛,耳聾;熱病,昏迷;手指麻木

7. 合谷:在手背,第一二掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)中點(diǎn) 直刺0.5-1.0寸可頭痛,齒痛,目赤腫痛,咽喉腫痛,鼻衄,耳聾痄腮,牙關(guān)緊閉,口眼歪斜;熱病,無汗,多汗;經(jīng)閉,滯產(chǎn),腹痛,便秘;上肢疼痛,不遂

8. 手三里:陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸 直刺0.8-1.2寸 可 肩臂麻痛,上肢不遂;腹脹,吐瀉;齒痛頰腫

9. 曲池:肘橫紋外側(cè)端,屈肘,尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)直刺1.0-1.5寸 可 熱病,咽喉腫痛,齒痛,目赤痛,頭痛,眩暈,癲狂;上肢不遂,手臂腫痛,瘰疬;癮疹;月經(jīng)不調(diào),腹痛吐瀉

10. 肩髃:肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間,上臂平舉肩部前方的凹陷直刺0.8-1.5寸 可 肩臂疼痛,上肢不遂,瘰疬;癮疹

11. 迎香:鼻翼外緣中點(diǎn)旁開鼻唇溝中 平刺或斜刺0.3-0.5寸 不 鼻塞,鼻衄,鼻淵,口眼歪斜,面癢;膽道蛔蟲癥足陽明胃經(jīng)

?12. 地倉(cāng):目正視瞳孔直下口角水平交界處 直刺0.5寸或向頰車方向透刺1.0-2.0寸 可 眼瞼瞤動(dòng),口角歪斜,流涎

13. 下關(guān):閉口取穴,顴弓下緣凹陷處,下頜骨髁狀突前方直刺0.5-1.0寸 可耳聾,耳鳴,聤耳;齒痛,口眼歪斜,面痛

?14. 頭維:在頭側(cè)部,當(dāng)額角發(fā)際上0.5寸,頭正中線旁4.5寸 向下或向后平刺0.5-0.8寸 不可眩暈,頭痛;目痛,迎風(fēng)流淚,眼瞼瞤動(dòng)

15. 天樞:臍中旁開2寸 直刺1.0-1.5寸 可 繞臍腹痛,腹脹腸鳴,痢疾,泄瀉,便秘;癥瘕,痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)

16. 梁丘:伸展膝蓋用力時(shí),筋肉凸出處的凹洼;直刺 1~1.2寸。

胃痙攣、腹瀉、膝蓋頭痛、浮腫等。

17. 犢鼻:屈膝,在膝部,髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中斜刺1.0-1.5寸 可 膝腫痛

18. 足三里:小腿前外側(cè),犢鼻下3寸,脛骨前緣1橫指直刺1.0-2.0寸 可 胃痛,嘔吐,腹脹,腸鳴,消化不良,泄瀉,便秘,痢疾,乳癰;疳疾,喘咳痰多,頭暈,心悸氣短;癲狂,失眠;膝痛,下肢痿痹,腳氣,水腫

19. 條口:正坐屈膝位,在犢鼻下8寸,犢鼻與下巨虛的連線上取穴。直刺 l~1.5寸。肩周炎,膝關(guān)節(jié)炎,下肢癱瘓;胃痙攣,腸炎,扁桃體炎。脘腹疼痛,下肢痿痹,轉(zhuǎn)筋,跗腫,肩臂痛。

20. 豐?。盒⊥惹巴鈧?cè),外踝尖上8寸,條口外,距脛骨前緣2橫指 直刺1.0-1.5寸可 咳嗽,痰多,哮喘;頭痛眩暈,癲狂;下肢痿痹

21. 內(nèi)庭:在足背,第2,3跖骨結(jié)合部前方凹陷處 直刺0.3-0.5寸 可目赤腫痛,面浮水腫;足背腫痛,足痿無力足太陰脾經(jīng)

22. 公孫:在足內(nèi)側(cè)緣,第一跖骨基底部的前下方,赤白肉際處。直刺0.6~1.2寸??删?。胃痛、嘔吐、腹痛、腹瀉、痢疾等胃腸病證。心煩、失眠、狂證等神志病證。逆氣里急、氣上沖心(奔豚氣)等沖脈病證。

23. 三陰交:在小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)后緣 直刺1.0-1.5寸 可月經(jīng)不調(diào),崩漏,赤白帶下,陰挺,經(jīng)閉,難產(chǎn),產(chǎn)后血暈,惡露不行,夢(mèng)遺,遺精,陽萎,陰莖痛,疝氣,水腫,小便不利,遺尿;腸鳴腹脹,泄瀉,便秘;失眠,眩暈;下肢痿痹

24. 地機(jī):小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線上,陰陵泉穴下3寸。直刺1~1.5寸。月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),功能性子宮出血,陰道炎;腰痛,遺精,精液缺乏;

25. 陰陵泉:在小腿內(nèi)側(cè),脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣凹陷處直刺1.0-2.0寸 可 腹脹,水腫,黃疸,暴泄,小便不利或失禁;陰莖痛,婦人陰痛,遺精;膝痛

26. 血海:屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕骨內(nèi)端上2寸,股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處直刺1.0-1.5寸 可 月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉,崩漏;濕疹,癮疹,丹毒

27. 通里:在前臂掌側(cè),尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)緣,腕橫紋上1寸 直刺0.3-0.5寸 可 暴喑,舌強(qiáng)不語;心悸怔忡;腕臂痛

28. 神門:尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)凹陷處 避開尺動(dòng)靜脈曲,直刺0.3-0.5寸 可 失眠健忘,癡呆,癲狂;心痛,心煩,驚悸 手太陽小腸經(jīng)

29. 后溪:第5掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)后方,第5掌骨小頭后緣,赤白肉際處 直刺0.5-0.8寸 可頭項(xiàng)強(qiáng)痛,腰背痛;耳聾,目赤目翳,癲狂癇證;瘧疾,盜汗;肘臂及手指攣急

30. 天宗:肩胛骨岡下窩中央凹陷處,約肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上1/3折點(diǎn)處取穴。直刺或向四周斜刺0.5~l寸。氣喘,乳癰,肩胛疼痛、肩背部損傷等局部病證。

31. 聽宮:耳屏與下頜關(guān)節(jié)之間,微張口呈凹陷處張口,直刺0.5-1寸 可耳聾,耳鳴,聤耳,齒痛;癲狂癇證

32. 攢竹:眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處(當(dāng)眉頭陷中,眶上切跡處)即是。平刺0.5~0.8寸。禁灸。

33. 天柱:后頭骨正下方凹處,也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉(斜方?。?,此肌肉外側(cè)凹處,后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。頸椎酸痛、睡扭了脖子(落枕)、五十肩、高血壓、目眩、頭痛、緩解眼睛疲勞。

34. 肺俞:T3棘突下旁開1.5寸 斜刺0.5-0.8寸 可 咳嗽,氣喘,咳血,鼻塞;骨蒸潮熱,盜汗;皮膚瘙癢,癮疹

35. 膈俞:位于背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。斜刺0.5~0.8寸。嘔吐,呃逆,氣喘,咳嗽,吐血,潮熱,盜汗。

36. 胃俞:T12棘突下旁開1.5寸 直刺0.5-1.0寸 可 胸脅痛,胃脘痛,腹脹,嘔吐,腸鳴

37. 腎俞:L2棘突下旁開1.5寸 直刺0.5-1寸 可遺精,陽萎,遺尿,小便不利,水腫,月經(jīng)不調(diào),白帶,腰痛,耳鳴,耳聾,氣喘

38. 大腸俞:第4腰椎棘突下,旁開1.5寸。直刺0.8~1.2寸。腹脹,泄瀉,便秘,腰痛。

39. 次髎:在髂后上棘下與后正中線之間,適對(duì)第2骶后孔中,直刺 l~1.5寸。月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下等婦科疾患。小便不利。遺精。疝氣。腰骶痛,下肢痿痹。

40. 委中:腘橫紋中央 直刺1-1.5寸,或點(diǎn)刺出血 可腰痛,下肢痿痹;腹痛,吐瀉;遺尿,小便不利;丹毒,癮疹,皮膚瘙癢,疔瘡41. 秩邊:骶管裂孔旁開3寸 直刺1.5-3寸 可腰腿痛,下肢痿痹,大小便不利,陰痛,痔疾

42. 承山:腓腸肌肌腹下,伸小腿時(shí),肌腹下出現(xiàn)交角處直刺1-2寸 可腰背病,腿痛轉(zhuǎn)筋,腳氣,痔疾,便秘

43. 昆侖:跟腱與外踝之間凹陷處 直刺0.5-0.8寸 可 頭痛,項(xiàng)強(qiáng),目眩,鼻衄;腰痛,腳跟痛;癇證,難產(chǎn)

44. 申脈:足外側(cè)部位,腳外踝中央下端一厘米凹處。直刺0.3~0.5寸。增進(jìn)耐性、怕冷癥(怯寒癥)等。

45. 至陰:足小趾外側(cè)趾甲角旁0.1寸。淺刺0.1寸;胎位不正用灸法。胎位不正,滯產(chǎn)。頭痛,目痛,鼻塞,鼻衄46. 涌泉: 足心前三分之一的凹陷中 直刺0.5-1.0寸 可 頭頂痛,眩暈,昏厥,癲疾,小兒驚風(fēng),失眠;便秘,小便不利;咽喉痛,舌干,失音;足心熱

47. 太溪:足內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷中 直刺0.5-1.5寸 可 頭痛目眩,耳聾,耳鳴,咽喉腫痛,齒痛,失眠;咳喘,咯血;月經(jīng)不調(diào),遺精,陽萎,小便頻數(shù),腰脊痛,內(nèi)踝腫痛

48. 照海:內(nèi)髁尖正下方凹陷處。直刺0.5-1寸。癇證、失眠等精神、神志疾患。咽干咽痛、目齒腫痛等五官熱性病證。便不利,小便頻數(shù)。月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)、赤白帶下等婦科病證。下肢痿痹

49. 內(nèi)關(guān):掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,腕橫紋上2寸直刺0.5-1寸 可心痛,心悸,胸悶;胃痛,嘔吐,呃逆;失眠,癲癇眩暈,偏頭痛;肘臂攣痛

50. 大陵:腕掌橫紋的中點(diǎn)處,當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。直刺0.3~0.5寸。心痛,心悸,驚悸,癲狂,癇證,腕關(guān)節(jié)疼痛,喜笑悲恐。胃痛,嘔吐,,胸脅痛。

51. 中沖:手中指末節(jié)尖端中央。淺刺0.1寸;或用三棱針點(diǎn)刺出血。昏迷、中暑、心絞痛等。配水溝、太沖、勞宮、曲澤主治中風(fēng)昏迷、舌強(qiáng)不語;指壓中沖用于心絞痛的應(yīng)急治療;配大椎、曲池、曲澤主治中暑;配大椎、合谷、外關(guān)主治小兒驚風(fēng)。

52. 外關(guān):前臂背側(cè),陽池上2寸,當(dāng)橈尺骨之間 直刺0.5-1寸 可熱病,頭痛耳聾,耳鳴,目赤腫痛,胸脅痛,上肢痿痹

53. 支溝:前臂背側(cè),陽池上3寸,橈尺骨之間 直刺0.5-1寸 可 耳聾,耳鳴,脅肋痛,落枕,便秘,熱病

54. 翳風(fēng):耳垂后方,下頜角與乳突之間凹陷中 直刺0.5-1.0寸 可 耳鳴,耳聾,口眼歪斜,牙關(guān)緊閉,頰腫,瘰疬

55. 肩井:在大椎穴與肩峰連線中點(diǎn),肩部最高處。

直刺0.5~0.8寸,深部正當(dāng)肺尖,慎不可深刺;可灸。肩背痹痛,手臂不舉,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,乳癰,中風(fēng),瘰疬,難產(chǎn),諸虛百損。

56. 風(fēng)池:在項(xiàng)部,枕骨下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中 向鼻尖方向斜刺0.8-1.2寸 可頭痛,眩暈,失眠,癲癇,中風(fēng);目赤痛,鼻淵,鼻衄,耳鳴,咽喉腫痛;熱病,感冒,頸項(xiàng)強(qiáng)痛

57. 環(huán)跳:側(cè)臥屈股,在股骨大轉(zhuǎn)子最高點(diǎn)與骶骨裂孔的連線上,外1/3與中1/3的交點(diǎn)處 直刺2-3寸 可腰腿痛,半身不遂,下肢痿痹

58. 陽陵泉:在小腿外側(cè),腓骨頭前下方凹陷中 直刺1-1.5寸 可 半身不遂,下肢痿痹麻木,膝腫痛,腳氣;脅肋痛,口苦,嘔吐,黃疸;小兒驚風(fēng)

59. 懸鐘:在小腿外側(cè),外踝尖上3寸,腓骨前緣直刺0.5-0.8寸 可 頸項(xiàng)強(qiáng)痛,偏頭痛,咽喉腫痛;胸脅脹滿;痔疾,便秘;下肢痿痹,腳氣 足厥陰肝經(jīng)醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理搜集

60. 行間:第1、2趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處。直刺0.5~0.8寸。中風(fēng)、癲癇、頭痛、目眩、目赤腫痛、青盲、口喎等肝經(jīng)風(fēng)熱所致病證。月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏帶下等婦科病證。遺尿、癃閉等泌尿系病證。疝氣。胸脅脹痛

61. 太沖:在足背,足第一二跖骨結(jié)合部前凹陷中 直刺0.5-1寸 可 頭痛,眩暈,目赤腫痛,咽痛嗌干,耳鳴;疝氣,月經(jīng)不調(diào),遺尿;小兒驚風(fēng),癲癇,脅痛,下肢痿痹

62. 期門:位于胸部,當(dāng)乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸。斜刺0.5~0.8寸;可灸。胸脅脹滿疼痛,嘔吐,呃逆,吞酸,腹脹,泄瀉,饑不欲食,胸中熱,喘咳,奔豚,瘧疾,傷寒熱入血室。

63. 腰陽關(guān):L4-5 直刺0.5-1寸可 腰骶疼痛,下肢痿痹,月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,遺精,陽萎

64. 命門:L2-3 直刺0.5-1寸 可虛損腰痛,下肢痿痹,遺尿,尿頻,泄瀉,遺精,白濁,陽痿,赤白帶下,泄瀉

65. 大椎:C7-T1 斜刺0.5-1寸 可熱病,瘧疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮熱,項(xiàng)強(qiáng),肩背痛,小兒驚風(fēng),癲癇,感冒,風(fēng)疹

66. 百會(huì):前發(fā)際正中直上5寸 平刺0.5-0.8寸可頭痛,眩暈,失眠,健忘,中風(fēng)不語,癲狂,癇證,脫肛,痔疾,陰挺,久瀉

67. 神庭:頭部中線入前發(fā)際0.5寸平刺0.3-0.5寸 可 頭痛,眩暈,目赤腫痛,淚出,鼻淵,鼻衄,癲狂,癇證

68. 水溝:中溝上中1/3交點(diǎn)處 向上斜刺0.3-0.5寸 不 昏迷,暈厥,癲癇,急慢驚風(fēng),鼻塞,鼻衄,風(fēng)水面腫,齒痛,牙關(guān)緊閉,黃疸,消渴,脊膂強(qiáng)痛,挫閃腰疼

69. 中極:前正中線臍下4寸 直刺1-1.5寸可小便不利,遺尿不禁,陽萎,**,遺精,月經(jīng)不調(diào),陰痛,帶下,崩漏,陰挺

70. 關(guān)元:前正中線臍下3寸 直刺1-2寸 可中風(fēng)脫癥,虛勞羸瘦,少腹疼痛,霍亂吐瀉,痢疾,脫肛,小便不利,尿頻,尿閉,遺精,白濁,陽痿,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉,經(jīng)痛,赤白帶下,陰挺,崩漏

71. 氣海:前正中線臍下1.5寸直刺1-2寸 可 繞臍腹痛,便秘,泄痢不禁,遺尿,遺精,陽萎,疝氣,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,崩漏,帶下,陰挺,虛憊羸瘦,四肢乏力

72. 神闕:臍中禁刺 可 中風(fēng)虛脫,繞臍腹痛,水腫,脫肛,久瀉,便秘

73. 中脘:前正中線臍上4寸 直刺1-1.5寸 可胃脘痛,腹脹,嘔吐,吞酸,納呆,食不化,黃疸,泄利,哮喘,失眠,癲癇74. 膻中:前正中線上,兩乳頭連線的中點(diǎn)。平刺0.3~0.5寸;可灸。咳嗽,氣喘,咯唾膿血,胸痹心痛,心悸,心煩,產(chǎn)婦少乳,噎嗝,收縮。

75. 四神聰:在百會(huì)前、后、左、右各開1寸處,平刺0.5~0.8寸。頭痛、眩暈、失眠、健忘、癲癇等神志病證。

76. 太陽:在顳部,當(dāng)眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處直刺或斜刺0.3-0.5寸或點(diǎn)刺出血偏正頭痛,三叉神經(jīng)痛,目赤腫痛77. 印堂:在前額部,當(dāng)兩眉頭之中間頭痛,頭暈,三叉神經(jīng)痛,鼻炎,目赤腫痛,小兒驚風(fēng)78. 定喘:第七頸椎棘突下定大椎穴,旁開0.5寸處。直刺0.5~1寸。哮喘,支氣管炎,支氣管哮喘百日咳。落枕,肩背痛。

79. 夾脊:第1胸椎至第5腰椎,棘突下旁開0.5寸,一側(cè)17個(gè)穴,左右共34穴。直刺0.3~0.5寸。或用梅花針叩刺。

80.十宣:在手十指尖端,距指甲游離緣0.1寸,左右共10個(gè)穴位 直刺0.1-0.2寸或點(diǎn)刺出血昏迷,休克,中暑,咽喉炎,胃腸炎,高血壓,手指麻木。

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