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脂溶性維生素有哪些?為幫助大家了解,醫(yī)學教育網小編搜集整理了一些有關信息,分享如下,供參考。
脂溶性維生素(fat-solublevitamins)是不溶于水而溶于脂肪及非極性有機溶劑(如苯、乙醚及氯仿等)的一類維生素,包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等。這類維生素一般只含有碳、氫、氧三種元素,在食物中多與脂質共存,其在機體內的吸收通常與腸道中的脂質密切相關,可隨脂質吸收進人人體并在體內儲存(主要在肝臟) ,排泄率不高;攝人量過多易引起中毒現(xiàn)象,若攝入量過少則緩慢出現(xiàn)缺乏癥狀。另外,脂溶性維生素大多穩(wěn)定性較強。
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