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復(fù)習(xí)初級藥士需注重勞逸結(jié)合

2017-08-03 16:51 來源:
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要想順利通過初級藥士考試,付出努力是必然的。但是在復(fù)習(xí)的過程中也要注重勞逸結(jié)合,不能沒有計劃地復(fù)習(xí)。我看到很多考生在復(fù)習(xí)的過程中喜歡開夜車,經(jīng)常復(fù)習(xí)到后半夜,已經(jīng)困得不行了卻還在堅持,殊不知這樣做不僅降低了此時復(fù)習(xí)效率,更因為休息不好,影響了第二天的復(fù)習(xí)。

初級藥士備考中要有適當(dāng)?shù)男蓍e時間或者體育活動。增加體育鍛煉,不僅能夠放松我們的神經(jīng),同時還能增加我們的身體素質(zhì)醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)原創(chuàng)。另外在復(fù)習(xí)的過程中,如果覺得困了,千萬不要硬撐,因為這樣的復(fù)習(xí)效果非常差,所以建議大家在中午的時候小憩一會,這樣可以保證一下午的好精力。當(dāng)你在復(fù)習(xí)中出現(xiàn)煩躁情緒的時候,建議您可以聽一會舒緩的音樂,或者看看外面的風(fēng)景,適當(dāng)?shù)姆潘刹⒉皇抢速M時間,而是提高復(fù)習(xí)效率的關(guān)鍵。

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