延年益壽-何首烏的傳說：

何首烏，又名首烏，在我國的很多地方都有出產(chǎn)，因特有的藥用價值，受到很多養(yǎng)生學(xué)家的重視。

關(guān)于何首烏名稱的由來，有一個故事。相傳唐朝有一個姓何的菜農(nóng)，在—次與人爭辯時，不小心將其傷害，被官府抓入監(jiān)牢。在抓入監(jiān)牢時，他因?yàn)槭只诤蓿宰兊冒装l(fā)蒼蒼、形銷骨立。在監(jiān)牢中，他還經(jīng)常被罰做苦力，一日三餐得不到保證。一次在放風(fēng)的時候，偶然看到了一些植物的塊莖，便拿來充饑。時間長了，人們發(fā)現(xiàn)他面容紅潤、頭發(fā)烏黑。后來經(jīng)過人們的試用之后發(fā)現(xiàn)它的確有此作用，所以人們把這種植物塊莖叫做何首烏。

何首烏還有赤何首烏和白何首烏之分醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理，都具有烏須黑發(fā)、養(yǎng)血益精、平補(bǔ)肝腎等功效，對于肝腎兩虛、腰膝酸軟、失眠健忘、夢遺滑精等癥狀有很好的治療效果。但是，人們對它的重視直到淸代才開始，清朝嘉慶年間，一位道教人士把它進(jìn)獻(xiàn)給皇帝服用，之后皇帝連生皇嗣，從此，何首烏的養(yǎng)生價值引起人們的廣泛重視。根據(jù)宋代蘇頌的《圖經(jīng)本草》和明代倪朱謨的《本草匯言》所講，何首烏的生長過程極其漫長，但是生長的年代愈久，其營養(yǎng)價值就越高。

關(guān)于何首烏還有一件趣事，那就是有人發(fā)現(xiàn)“人形何首烏”。這方面的報道已經(jīng)出現(xiàn)過多次，首先在1990年5月28日《中國中醫(yī)藥報》報道，四川省西昌市農(nóng)民發(fā)現(xiàn)一對酷似夫妻的何首烏，此報在1991年3月11日又有類似的報道，另外，最近幾十年中關(guān)于發(fā)現(xiàn)人形何首烏的報道還有很多。根據(jù)一些中醫(yī)研究人員研究，何首烏由于自然條件的變化和生長年限之長，長成人形是很有可能的。

現(xiàn)在人們都把何首烏當(dāng)作寶貴的中草藥材醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理，但它還有一段很長時間被人們曲解的歷史。因?yàn)橛腥嗽`認(rèn)為白何首烏有毒，而對何首烏藥用價值產(chǎn)生懷疑。后來經(jīng)過衛(wèi)生部和北京中醫(yī)學(xué)院合作，才證明何首烏是無毒的，因此又得到中醫(yī)的重用。