小兒感冒的預(yù)防:
關(guān)于小兒感冒的常見預(yù)防方法是什么呢?現(xiàn)在我們的專家即將教大家一些關(guān)于小兒感冒的常見知識,相信這些預(yù)防方法會很好地對我們的患者產(chǎn)生好的幫助的,還可以讓我們的父母對我們的孩子放心哦,趕緊去了解下吧。
1、多喝白開水——保持黏膜濕潤
專家指出,多喝水可以保持黏膜濕潤,成為抵擋細菌的重要防線。上幼兒園、外出時讓孩子背著水瓶,渴了隨時喝。注意,要喝白開水,而不是各種含糖飲料。
2、均衡飲食——提升防御功能
專家稱,孩子偏食,營養(yǎng)不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣,少吃各種油炸、熏烤、過甜的食品。
3、規(guī)律的生活習(xí)慣——讓生物鐘有節(jié)奏地轉(zhuǎn)動
專家表示,父母足夠耐心地對待孩子,幫他們找到自己的生活規(guī)律。成長中的孩子每天需要充足的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不夠,可以讓他白天小睡一下。周末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩,對身體大有益處醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)`搜集整理。
4、免疫預(yù)防接種——積極主動應(yīng)對
為寶寶預(yù)防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施,如接種卡介苗預(yù)防結(jié)核,口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎(小兒麻痹癥),接種乙肝疫苗預(yù)防乙肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。
看了我們的專家講解的那么多知識,是不是對小兒感冒有了更多的了解呢?希望我們的父母在以后的生活中可以對小孩子的身體健康更加重視,不要讓感冒危害到我們的小朋友,更希望我們的小朋友生活的健健康康。祝大家生活愉快。