陽春三月，春暖花開，正是踏青賞景的好時(shí)節(jié)。然而過敏體質(zhì)者卻經(jīng)常會(huì)有眼癢、流淚、噴嚏連連、鼻塞流涕等不適癥狀，這其實(shí)多是花粉癥在作祟。

花粉癥由患者對植物花粉過敏引起，主要累及眼、上呼吸道、皮膚等。春季以楊樹、柳樹、梧桐等樹木花粉為主，少數(shù)患者可能是由真菌、塵螨或其他具有明顯季節(jié)性的吸入物或食物引起。過敏原種類復(fù)雜，很多人過敏后反復(fù)不愈，可能就是因?yàn)樵诓恢榈那闆r下反復(fù)接觸過敏原。

花粉癥臨床表現(xiàn)有眼、上呼吸道、皮膚等不同部位的癥狀體征：花粉過敏性鼻炎可表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等癥狀；花粉過敏性哮喘多表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽，呼吸困難，有白色泡沫樣黏液，突發(fā)性哮喘發(fā)作并逐漸加重，緩解后與正常人無異；花粉過敏性結(jié)膜炎可表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，還常伴有水樣或膿性黏液分泌物；過敏性皮炎可表現(xiàn)為全身或局部紅斑、丘疹、細(xì)小鱗屑，有瘙癢感或灼熱感。

中醫(yī)并無花粉癥病名，可根據(jù)花粉癥不同的臨床癥狀歸類于鼽嚏、咳嗽、喘鳴、濕瘡、癮疹等范疇。

01發(fā)病原因

花粉癥本質(zhì)是一種速發(fā)型過敏反應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為，花粉癥為本虛標(biāo)實(shí)，肺、脾、腎三臟之氣不足，衛(wèi)表不固，一旦外感風(fēng)寒或風(fēng)熱之邪，外因引動(dòng)內(nèi)患，致肺失宣發(fā)、脾失運(yùn)化、腎失通調(diào)，則氣滯水停痰阻，病理產(chǎn)物堆積，或發(fā)于眼，或發(fā)于鼻，或發(fā)于皮膚，或發(fā)于呼吸系統(tǒng)，引起多種過敏性疾病。花粉作為過敏原可以看作是人體感受外界病邪后導(dǎo)致疾病發(fā)生的誘因，因此花粉癥可歸屬于外感病邪的范疇，按外感病辨證論治。

02中醫(yī)治療

花粉癥的治療原則是急則治標(biāo)、緩則治本。急性發(fā)作期以祛風(fēng)散邪為主，輔以扶正；緩解期以扶正固表為主，輔以驅(qū)邪。具體治療方藥因病而異。

當(dāng)發(fā)生過敏反應(yīng)后，除了內(nèi)服湯藥外，還可采用一些中醫(yī)特色方法進(jìn)行治療，如穴位注射、穴位埋線、針灸、耳針、臍療、耳尖放血等。

急性過敏，毒熱內(nèi)盛者，適合采用耳尖放血療法以泄熱解毒。具體方法是在耳尖（雙側(cè)）處常規(guī)消毒后，用三棱針刺破耳尖，擠出2~3滴血即可。

臍療是指把藥物制成膏、丹、丸、散后，敷、納、熏、灸、蒸、熨于臍部（中醫(yī)謂之神闕穴），再用紗布或膠帶固定，2小時(shí)后揭開。中醫(yī)認(rèn)為，臍部用藥可透過五臟六腑、十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈的聯(lián)系，作用于全身，因而作用較廣。

熏洗法是用艾葉、地膚子、千里光等煎湯熏洗，或用藥物蒸氣熏口鼻、眼睛，有較好的效果。

過敏體質(zhì)者踏青出游時(shí)容易受花粉困擾，要及時(shí)采取相應(yīng)措施，防范過敏發(fā)生，可從以下幾方面做起。

01避免接觸花粉

在花粉散播季節(jié)應(yīng)佩戴口罩，必要時(shí)還可佩戴防風(fēng)眼罩和鼻過濾器，使用花粉阻隔劑。

減少戶外活動(dòng)，尤其是減少中午、午后的外出。外出散步最好在雨后，這時(shí)不但空氣清新，而且受花粉影響最小。

在刮風(fēng)的天氣里，最好關(guān)閉門窗，以防開窗時(shí)花粉進(jìn)入室內(nèi)，室內(nèi)可安裝具有過濾花粉功能的空氣凈化器或新風(fēng)設(shè)備。

及時(shí)更換并清洗戶外活動(dòng)中穿著的衣服，在衣物烘干機(jī)中烘干衣物，而不是在室外晾干衣服。

02日常飲食原則

加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些清淡、富含維生素的食物，盡量少吃高蛋白、高熱量、辛辣刺激的食物。

預(yù)防性用藥

在花粉期來臨1~2周前，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下預(yù)防性用藥，這樣可以預(yù)防花粉癥的發(fā)作，或者減輕不適癥狀。出現(xiàn)皮膚發(fā)癢、咳嗽、呼吸困難等花粉過敏癥狀后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。

灸療的產(chǎn)生，對推動(dòng)人類歷史的發(fā)展進(jìn)程具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義。據(jù)史料記載，灸法最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》。兩千多年來，灸法一直作為一種防治疾病的重要方法，被人類傳承了下來。隨著人們對灸療的逐漸認(rèn)識(shí)、反復(fù)摸索和不斷應(yīng)用，灸法在中醫(yī)界不斷發(fā)揚(yáng)光大，成了人們緩解病痛和治療疑難雜癥的方法之一。灸療，不但貫穿著中醫(yī)的發(fā)展史，更見證著中華五千年的文明史。

中醫(yī)之灸療的起源，遠(yuǎn)古時(shí)代靠近燒熱的石頭，在長期的實(shí)踐中積累出來的。從有記錄開始就一直使用熨，燙，敷，灸等方法。

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