NoNoNo,感冒發(fā)燒時不僅可以喝,而且更需要喝牛奶來補充營養(yǎng)。
感冒發(fā)燒時,身體恢復(fù)需要充足蛋白質(zhì)、多種維生素礦物質(zhì)的參與,比平時更需要營養(yǎng)。
牛奶中的蛋白質(zhì)以及分解后的氨基酸可以幫助合成抗體和其它免疫成分,幫助身體恢復(fù)。
不過,有些人發(fā)燒時可能有腸胃不適,出現(xiàn)臨時的乳糖不耐受,這種情況可以比平時少喝一點兒。
感冒了、發(fā)燒了,不管大人還是小孩,只要有胃口,喝了沒有不舒服,可以放心喝牛奶。
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