本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的更年期綜合征，其癥狀繁雜，常參差出現(xiàn)。臨床癥狀除與更年期婦女卵巢功能衰退，雌激素水平低下，垂體功能亢進(jìn)，出現(xiàn)植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂外，尚與心理因素和社會(huì)因素有關(guān)。如性格內(nèi)向、拘謹(jǐn)、孤僻者常多發(fā)?。挥H子關(guān)系緊張、夫妻不和等也可引起發(fā)病。所以在護(hù)理過程中，重視心理調(diào)護(hù)，常常比藥物治療更重要。

　　本病病機(jī)是腎陰陽平衡失調(diào)，并影響心、肝、脾，腎陰虛，醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理可致心腎不交，陰虛陽亢；腎陽虛，可出現(xiàn)脾腎陽虛證。在臨床護(hù)理中，總以陰陽為綱，采取不同的護(hù)理措施。

　　1.注意觀察情緒、精神狀態(tài)、潮熱汗出等情況，作好記錄。若發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)情緒暴躁、抑郁、哭泣、甚至欲自尋短見等異常情況，及時(shí)報(bào)告醫(yī)生，并加強(qiáng)監(jiān)護(hù)。

　　2.加強(qiáng)精神護(hù)理，通過與患者個(gè)別交談的機(jī)會(huì)，建立相互信賴的護(hù)患關(guān)系，使其能在醫(yī)務(wù)人員面前充分宣泄自己的情緒，然后給以針對(duì)性的指導(dǎo)和健康教育，使之了解更年期是一個(gè)正常的生理階段，經(jīng)過一段時(shí)間，通過神經(jīng)內(nèi)分泌和自我調(diào)節(jié)達(dá)到新的平衡時(shí)，癥狀會(huì)逐漸消失，解除患者不必要的顧慮。

　　3.指導(dǎo)患者科學(xué)安排時(shí)間，使患者參加力所能及的體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，均有助于分散注意力，緩解不適。

　　4.指導(dǎo)患者家屬學(xué)習(xí)有關(guān)的更年期知識(shí)，理解女性更年期癥狀給患者帶來的不適，主動(dòng)分擔(dān)日常家務(wù)，諒解患者出現(xiàn)急躁、焦慮、憂郁、發(fā)怒等消極情緒，避免發(fā)生沖突，并提供精神支持，協(xié)助患者度過困難時(shí)期。

　　5.指導(dǎo)正確用藥，當(dāng)用激素替代療法時(shí)，一定要按時(shí)服藥。并督促患者接受定期隨訪，使激素治療的副作用降到最小。

　　6.做好衛(wèi)生宣教及出院指導(dǎo)，鼓勵(lì)患者積極參加社交公益活動(dòng)，培養(yǎng)多種情趣，增強(qiáng)自信心；增加戶外活動(dòng)，多曬太陽，可練太極拳，學(xué)習(xí)老年健美操等，以增強(qiáng)體質(zhì)?？傊３至己眯膽B(tài)，保持良好體質(zhì)，順利度過更年期。

　　7.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食宜高蛋白、高維生素、低脂肪，并多吃含鈣豐富的食物，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑。

　　腎陰虛者平時(shí)多食甲魚、紫菜、黑木耳等，忌食蔥、姜、椒等辛辣動(dòng)火之品；腎陽虛者多食羊肉、韭菜、桂圓、山藥等，忌食生冷之品。