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三步記憶法助考衛(wèi)生資格考試

2013-01-08 16:34 來源:
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快速提高自己的記憶能力是取得衛(wèi)生資格考試勝利的關(guān)鍵。我相信每一位考生都會(huì)有自己的記憶方法。對(duì)于一些比較好的記憶方法,我在這里就不再贅述了。根據(jù)我多年的考試經(jīng)驗(yàn),我個(gè)人總結(jié)了一個(gè)比較行之有效的記憶方法,那就是三步記憶法。

第一步是抓住知識(shí)點(diǎn)用腦默記。做到第一步,首先要理解知識(shí)點(diǎn),根據(jù)自己的思維整理知識(shí)點(diǎn),形成自己的思維框架,再結(jié)合筆記和教材用腦進(jìn)行默記,重復(fù)默記幾次,不斷加深記憶,這樣第一遍也就記憶了該知識(shí)點(diǎn)。

第二步是閉目回憶。第二遍要在第一遍默記之后一天或者兩天的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行。如果能把該知識(shí)點(diǎn)完全回憶起來,就證明我們已經(jīng)記住了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的50%.如果實(shí)在回憶不起來時(shí),也可以“偷看”一下,這樣再重復(fù)默記,在第二天重復(fù)閉目回憶該知識(shí)點(diǎn),直到記住該知識(shí)點(diǎn)為止。

第三步是鞏固記憶。這個(gè)階段一般是在第一遍默記,第二遍閉目記憶后的三天或者一個(gè)星期之內(nèi)。無論是通過回憶的方法還是通過默寫的方法,我們都要進(jìn)行鞏固記憶。只要能想起超過一般的內(nèi)容,就說明我們已經(jīng)記住了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的百分之七八十醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)整理。只需在以后的復(fù)習(xí)中多重復(fù)幾遍即可。如果一點(diǎn)都回憶不起來,這就需要我們重復(fù)第一步和第二步的方法了。

在我們的衛(wèi)生資格考試復(fù)習(xí)過程中,除了要找到適合自己的記憶方法之外我們也一定要堅(jiān)持做到一點(diǎn),那就是重復(fù)。只有不斷的重復(fù)知識(shí)點(diǎn),我們才能記牢知識(shí)點(diǎn)。

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