唐朝貞觀年間，河南府某少尹受欽命出使東女國。這少尹平素身體健壯，但近一年來患了脫肛病，就是咳嗽一聲也會脫出，不時伴有夢遺滑精、頭昏眼花等癥。遍請名醫(yī)，屢服良藥都不見好轉(zhuǎn)。

湊巧，孫思邈途經(jīng)此地順道探望近親。少尹聞訊，急令相請。孫思邈坐定，按其脈沉細無力，祭舌胖嫩，苔少而潤，再顧少尹周圍，美貌妾侍不下十人，已知是房勞過度耗傷腎陽所致，便起身告辭。這下慌得少尹連忙拽住衣袖，苦苦哀求。孫思邈見火候已到，便說：“大人若有誠意，不知可否屈尊遵守醫(yī)命？”少尹連連應(yīng)允。孫思貌遂令其千日內(nèi)獨居，不近女色。少尹羞澀答應(yīng)。孫思邈這才從懷中掏出一小瓶，囑早晚各取瓶內(nèi)粉末少許揉于鼻內(nèi)，以噴嚏數(shù)十為度。少尹一試，頓時噴嚏大作，淚涕俱下。孫思邈微笑道：“欲速則不達。每次只需少許藥粉揉入即可，否則噴嚏過多恐貴體不支！”隨后又讓取來少尹用過的藥方，見多是補氣升提之品，就順手抽出一方，在上添了些補腎壯陽藥，囑其肛收即停服醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

后來少尹專程赴京謝恩并請教。孫思邈笑道：“大人縱欲太過，致使腎陽虛衰。腎陽虛不能助脾陽，則中氣弱，氣不舉而下陷，不能禁固則脫肛。所送之藥不過是一瓶‘直達散’，能令人嚏，嚏則引氣上行。加之大人千日不近女色，清心寡欲，更佐以補腎益氣之品，如此三管齊下，再頑之癥亦豈有不愈之理？大人切記，病雖愈亦須節(jié)欲養(yǎng)身。”少尹頻頻點頭。據(jù)說因其注意了養(yǎng)生之道，竟活了一百多歲。