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衛(wèi)生資格考試要堅(jiān)持體育鍛煉

2012-12-06 19:21 來源:
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衛(wèi)生資格考試備戰(zhàn)過程中,許多考生都會(huì)想到用什么樣的學(xué)習(xí)方法或者復(fù)習(xí)技巧去備戰(zhàn)考試,但很少有考生會(huì)想到堅(jiān)持體育鍛煉,保證我們身體的健康也是很重要的一點(diǎn)。我們可以在每天開始復(fù)習(xí)的時(shí)候跑跑步,也可以在一天結(jié)束復(fù)習(xí)回房睡覺之前鍛煉一下身體,平時(shí)周末如果有空也可以去登山或者游泳,不僅可以使大腦得到暫時(shí)的休息,又鍛煉了我們的身體。

身體是學(xué)習(xí)的“本錢”。沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的考生為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?因此一定要堅(jiān)持體育鍛煉,搞好自己的身體醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)整理,這樣才能為衛(wèi)生資格考試奠定一個(gè)好的身體基礎(chǔ)。

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