關(guān)于“哮喘的癥狀和保養(yǎng)”，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯搜集整理了如下資料，供參考。

哮喘主要有以下癥狀:

1.氣道阻塞

健康的人氣道四周的肌肉都是松弛狀態(tài)的，但是哮喘病人是不一樣的。一旦患上哮喘，氣道四周的張力會逐漸提升，這就讓氣體在氣道中的運動受到限制。因為呼吸的氣體量變少了，哮喘患者就會出現(xiàn)氣息短促，出現(xiàn)哮鳴音等等的癥狀。

2.氣道易激

得了哮喘疾病以后，病人的氣道會非常的敏感，一旦有輕微的激發(fā)物的時候，例如花粉、動物皮屑、灰塵等等，氣道的反應(yīng)與狹窄會非常的明顯。

3.炎癥

當(dāng)人們受到了哮喘的傷害后，病人的支氣管粘膜會有紅腫的情況，而這種炎癥便可造成哮喘的反復(fù)發(fā)作，屬于哮喘的癥狀之一。

4.身體變化

哮喘病人的病情如果加重的話，身體的病癥也會隨之加重。

比如張口出氣的時候，肩部會不自覺高聳，心跳加快，又出汗，心情也有暴躁的情況。

控制哮喘,在平時哮喘患者要養(yǎng)成隨時飲水的習(xí)慣。哮喘發(fā)作時,呼吸加快,出汗較多,體內(nèi)水的需求必然較正常人為多。缺水可致使氣道內(nèi)分泌物變得稠粘,難以順利噴出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困難。

哮喘如何控制與治療：

(1)規(guī)則用藥

是藥三分毒，藥物證了有很多的弊端，不論是什么藥長久使用都會在身體中產(chǎn)生副作用，但是也不能諱疾忌醫(yī)。

只要患者適當(dāng)規(guī)則的用藥，通過用藥控制哮喘的發(fā)作次數(shù)和頻率，及時控制住病情。

(2)適當(dāng)鍛煉

長期堅持鍛煉，循序漸進(jìn)，這樣能加強自身的體質(zhì)，促進(jìn)身體好轉(zhuǎn)，減少其它疾病的發(fā)作。

(3)調(diào)控情緒

穩(wěn)定好病人的精神情緒也是最好的診療辦法之一。

建議病人學(xué)會自我緩解壓力，加強戰(zhàn)勝疾病的信心，消除緊張心理，以免不良精神刺激。

(4)遠(yuǎn)離過敏原

遠(yuǎn)離過敏原也是哮喘常見的防護辦法之一。病人要及時找出過敏原，以免與它接觸。

人體有八大系統(tǒng)，其中呼吸系統(tǒng)包括呼吸道和肺。主要工作是呼出二氧化碳，吸進(jìn)新鮮氧氣。

呼吸系統(tǒng)常見的疾病有支氣管炎，肺間質(zhì)纖維化，哮喘、肺癌等。其病因多涉及炎癥，細(xì)菌、病毒感染。

針對于呼吸系統(tǒng)，小分子活性肽有很好的抑菌抗炎作用。

小分子活性肽可以提高白細(xì)胞的吞噬能力，提升免疫力，緩解炎癥；同時小分子活性肽還可以促進(jìn)肺中老痰和累積雜質(zhì)的排出，清理肺部，激活肺部細(xì)胞，修正氣血屏障，清除肺部毒素，預(yù)防和調(diào)理肺氣腫、肺供氧不足等呼吸系統(tǒng)疾病，對呼吸系統(tǒng)的健康有非常明顯的作用。

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