前列腺是人體非常少有的、具有內(nèi)、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺，前列腺每天分泌前列腺液，是構成精液主要成分；作為內(nèi)分泌腺，前列腺分泌的激素稱為“前列腺素”。

前列腺（英文： prostate） 是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，與膀胱相貼。前列腺腺體的中間有尿道穿過，扼守著尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影響。

一般前列腺出現(xiàn)問題，會引起排尿不暢，排尿困難，尿頻，尿急，夜尿增多，排尿疼痛等問題，嚴重的還會影響男性性功能。如果患前列腺疾病沒有及時規(guī)范全面徹底治療將引起下列并發(fā)癥：前列腺增生；精囊炎；陽痿早泄；后尿道炎；附睪炎；不育癥；膀胱頸部硬化癥；前列腺結石；前列腺囊腫。

前列腺炎是一個最為常見的男性疾病，也是一種讓男性朋友感覺到尷尬的疾病，所以他是一個讓男性朋友容易頭疼的疾病，該病會嚴重影響到男性生理健康。

其實前列腺炎的發(fā)生與我們的日常生活有很大的關系，也和日常飲食有很大的關系，有些男性朋友會問，哪些飲食會對前列腺炎有好處呢？下面讓我們一同來了解一下。

優(yōu)質(zhì)的鋅、硒、蛋白質(zhì)對前列腺炎的治療很關鍵：鋅、硒是前列腺炎改善的根本物質(zhì)之一，研究表明，前列腺炎患者體內(nèi)的鋅、硒元素，都是比正常男性偏低的。鋅元素對前列腺具有強效的殺菌作用，硒可以提高前列腺的抗病菌能力。

多吃新鮮的瓜果水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋；服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，豆制類食品服用，綠豆不拘多寡，煮爛成粥。

西紅柿可以生吃，也可以煮湯或者炒菜吃，西紅柿含有番茄紅素，對男性生殖系統(tǒng)健康具有重要作用。排尿不暢的還可以平常喝些蒲公英茶，蒲公英具有利尿消炎作用，喝蒲公英茶能增加排尿量，消除尿路炎癥，有利于前列腺恢復健康。

在男性前列腺保健的食物中，有一個特別的食物——南瓜籽油，說他特別，是因為它對因前列腺增生引起的尿頻、尿急、排尿不暢具有很好的改善作用，效果比一些西藥還好，而且沒有副作用。很多人只需要堅持服用一周到半個月就能明顯改善尿頻排尿不暢等問題。

這是因為南瓜籽油含有一種類似生物觸酶劑的物質(zhì)南瓜素，對前列腺的初期腫脹具有一定的消除作用，能改善尿頻，尿急及排尿不暢。歐美國家有些地區(qū)有用南瓜籽油做前列腺保健的習俗，有這樣習俗的地區(qū)，男性前列腺疾病發(fā)生率就很低。南瓜籽油被稱為男人的綠色黃金，在歐美是比橄欖油更貴的一種特種保健植物油，也被稱為男人油！

上訴為大家介紹了哪些食物對于治療前列腺炎有幫助，但是有一點大家要特別的注意，飲食治療只能起到預防和輔助作用，如果通過飲食治療半個月左右還沒有明顯效果的，那么還是要到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查和治療的。

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