產后打噴嚏就漏尿？有多少媽媽還在忍受生娃后遺癥

孕育生命從不是件輕松的事。當一個女人成為一位母親，她要面對的便不只是期待新生命的喜悅，還有孕期及產后身體變化所帶來的種種痛楚。

產后許多媽媽會在咳嗽、大笑、上下樓梯、跑跳時發(fā)現(xiàn)漏尿的尷尬癥狀。

尿失禁不僅僅影響日常生活，更多的是對媽媽們心理上的打擊。一直以來，這些懷孕中私密的、難以啟齒的痛苦是極少被討論和傾聽的，但準媽媽要記住：

首先，這些痛苦并不是難以啟齒的，你并不需要一個人默默承受。

其次，它是可以被預防和有效解決的，所以可以在備孕懷孕前了解清楚，找到科學的預防和緩解方式。

為什么會漏尿？

準媽媽在孕期的時候，身體會分泌一種松弛激素，使我們的骨盆底肌變得松弛，骨盆中的恥骨聯(lián)合部位都是由韌帶和軟組織構成的，松弛激素使這部分組織也打開了，以便分娩的時候寶寶可以順利娩出。

然后在生產中，這塊肌肉會被撐大、牽拉，失去原有的彈性，給產后媽媽造成很多的困擾。比如會導致陰道前后壁的膨出、陰道松弛的現(xiàn)象。

當出現(xiàn)陰道前壁膨出的時候，還可能出現(xiàn)女性的壓力性尿失禁，比如咳嗽或者是蹦跳的時候出現(xiàn)漏尿的現(xiàn)象，更有甚者影響到女性正常地大小便，出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。

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