凱格爾運(yùn)動(dòng)考點(diǎn)是2023年婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試考過(guò)的內(nèi)容，為了幫助各位婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考生了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理如下：

凱格爾運(yùn)動(dòng)

【解析】盆底肌肉訓(xùn)練（凱格爾運(yùn)動(dòng)Kegel Exercises ）：

指有意識(shí)得針對(duì)盆底的肌肉進(jìn)行有規(guī)律的收縮和舒張訓(xùn)練，以加強(qiáng)盆底肌肉支持作用。

目前，也可采取聲音、電信號(hào)等方式，對(duì)訓(xùn)練的有效性進(jìn)行生物反饋，加強(qiáng)盆底肌肉訓(xùn)練的有效性。

課程回顧：

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