茍有恒，何必三更起五更眠；最無益，莫過一日曝十日寒。2022年兒科主治醫(yī)師考試備考不只有死記硬背一種方法，掌握備考技巧可以提高復習效率，來看看小編分享的備考技巧吧！

1、注意勞逸結合

很多考生搞疲勞戰(zhàn)術，學習時間很長，有些同學每天學習到晚上12點，甚至是一兩點鐘。這樣的學習方式會使考生精疲力竭，第二天無精打采，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。而安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，既重視學習時間又重視學習效率，就會使考生產生一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，有利于增強信心。

2、多參考別人經(jīng)驗

在備考的同時不要忘記與小伙伴們交流考試心得，可以是面對面的，也可以在網(wǎng)絡上?？梢约尤雰嚎浦髦吾t(yī)師培訓課程，每天聽聽大家的學習方法和建議。

3、建立自信心

不少兒科主治醫(yī)師考生在考試前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強。建議考生在備考過程中，根據(jù)自身實際情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強自己的信心。例如在心中默念：我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。這類的語言，語言暗示都能起到增強考生信心的作用。

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