天
- 免費(fèi)試聽
- 免費(fèi)直播
11月30日 19:00-21:00
詳情11月10日 19:00-20:00
詳情關(guān)于5個(gè)提高復(fù)習(xí)中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師的生活習(xí)慣的內(nèi)容,相信很多即將參加中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的考生都比較感興趣,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)特地搜集整理了相關(guān)內(nèi)容,詳情如下:
一、每天保證8小時(shí)睡眠
晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。早睡早起,可以把晚上的復(fù)習(xí)時(shí)間減少1個(gè)小時(shí)增加到早晨。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整|理。
二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注
玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。
三、堅(jiān)持體育鍛煉
身體是學(xué)習(xí)的“本錢”。沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處
每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率。
以上關(guān)于“5個(gè)提高復(fù)習(xí)中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師的生活習(xí)慣”的內(nèi)容,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理,如果您覺得對您有所幫助,可以分享給朋友。
小編推薦:
【0元體驗(yàn)課】2019年中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師實(shí)踐技能精選體驗(yàn)課開通!
2019年北京中醫(yī)執(zhí)業(yè)/助理醫(yī)師實(shí)踐技能免費(fèi)公開課預(yù)約公告!
2019年中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試14大科目知識點(diǎn)專項(xiàng)測試匯總
天
11月30日 19:00-21:00
詳情11月10日 19:00-20:00
詳情