相信大家現(xiàn)在都在積極備考執(zhí)業(yè)藥師，為了幫助廣大執(zhí)業(yè)藥師考生順利備考執(zhí)業(yè)藥師，小編為大家整理出執(zhí)業(yè)藥師的備考經驗“面對這些執(zhí)業(yè)藥師備考狀態(tài)，2021年的考生吸取經驗這樣解決！”，相關內容如下：

一、失眠

狀 態(tài)：眼困，但腦子異?？簥^清醒，越想睡就睡不著。

應對高招：干點別的事情放松心情，如聽聽音樂，讀讀優(yōu)美的散文，散散步，使自己的注意力轉移。告訴自己“人困了，自然就睡”。不要老想著自己睡不著，擔心失眠會影響明天的考試。

二、壓倦學習

狀 態(tài)：越臨近考試，越不想學習。

應對高招：出現(xiàn)這種情況時，考生可以暫將學習擱置一邊，不妨散散步，與朋友聊聊天，放松一下心情。再找出自己產生厭倦情緒的原因，是因為自己已經弄懂了，還是自己對考試沒有信心，看自己能否找到解決的辦法，想通了，過度焦慮的心情自然消除。

三、怯場

狀 態(tài)：一進考場，心跳加快，手心冒汗。腦子一片空白，越急越怕。

應對高招：自我暗示法。暗示語要具體。簡短和肯定。如“我早就準備好了，就等這一天，我喜歡考試，喜歡同別人比個高低。”“我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會考出好成績?！钡?。

四、記憶阻滯

狀 態(tài)：提筆忘字，對某個公式或概念非常熟悉，可就是想不起來。

應對高招：轉移刺激法。先保持鎮(zhèn)靜，最好是把回憶擱置起來，轉移一下注意力，然后可以通過聯(lián)想，利用其他試題，回想當時記憶的環(huán)境，隨便寫點什么或反復審題等辦法來喚起記憶。

五、頭痛、頭暈、“暈場”

狀 態(tài)：莫名其妙頭暈或頭痛。

應對高招：可以吞服或含幾片仁丹等清涼藥物，或在太陽穴上搽一些清涼油，風油精等刺激性藥物以刺激感官，并作深呼吸數(shù)次，幫助穩(wěn)定情緒，消除焦慮。

以上就是醫(yī)學教育網關于執(zhí)業(yè)藥師的備考經驗“面對這些執(zhí)業(yè)藥師備考狀態(tài)，2021年的考生吸取經驗這樣解決！”的相關介紹，希望能夠幫助到大家，更多資訊盡在醫(yī)學教育網！

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