公眾預防指南之三:家庭新型冠狀病毒感染的肺炎預防指南
新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病,根據目前對該疾病的認識制定本指南,適用于家庭場所。
一、日常預防
(一)避免去疾病正在流行的地區(qū)。
(二)減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方,例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。
(三)不要接觸、購買和食用野生動物(即野味),避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場,禽肉蛋要充分煮熟后食用。
(四)居室保持清潔,勤開窗,經常通風。
(五)隨時保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。
(六)外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時,應佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。
(七)保持良好衛(wèi)生和健康習慣。家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內。注意營養(yǎng),勤運動。
(八)主動做好個人及家庭成員的健康監(jiān)測。自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測量體溫。
(九)準備常用物資。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。
二、家庭成員出現可疑癥狀時的建議
(一)若出現新型冠狀病毒感染的肺炎可疑癥狀(如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等癥狀),應根據病情及時就醫(yī)。
(二)避免乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具,避免前往人群密集的場所。
(三)就診時應主動告訴醫(yī)生自己的相關疾病流行地區(qū)的旅行居住史,以及發(fā)病后接觸過什么人,配合醫(yī)生開展相關調查。
(四)患者的家庭成員應佩戴口罩,與無癥狀的其他家庭成員保持距離,避免近距離接觸。
(五)若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎,其他家庭成員如果經判定為密切接觸者,應接受14天醫(yī)學觀察。
(六)對有癥狀的家庭成員經常接觸的地方和物品進行消毒。
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