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◆糖尿病的健康教育內容
高危人群 | 超重與肥胖、高血壓、血脂異常、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史、巨大兒生育史。 糖調節(jié)受損——6.1mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L 7.8mmol/L≤糖負荷2h血糖(2hPG)<11.1mmol/L |
定義 | 一日任一時間血糖≧11.1mmol/L 空腹血糖≧7.0mmol/L 糖耐量試驗2小時血糖≧11.1mmol/L |
控制不良危害 | 伴有脂肪、蛋白質代謝異常;并發(fā)癥——卒中、心肌梗死、視網膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足(嚴重可截肢截肢) |
高危人群干預策略 | 積極參加篩查;健康人群40歲開始測每年1次空腹血糖;糖尿病前期每半年檢測1次空腹血糖或餐后2小時血糖;體重下降7%,發(fā)生下降35%~58% |
患者綜合干預策略 | 營養(yǎng)治療、運動治療、藥物治療、健康教育、血糖監(jiān)測;降糖、降壓、調整血脂、控制體重、戒煙、限酒、控油、減鹽、增加體力活動 |
【習題】健康人群從多少年齡開始每年測1次空腹血糖
A.35歲
B.40歲
C.45歲
D.50歲
E.55歲
『正確答案』B——40歲開始每年測1次空腹血糖。
【習題】通過飲食控制和運動,可使肥胖者體質指數達到24,那么糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風險下降為
A.10%~15%
B.15%~20%
C.25%~38%
D.30%~48%
E.35%~58%
『正確答案』E——糖尿病前期人去年發(fā)生糖尿病的風險下降為35%~58%。
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