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【醫(yī)學(xué)人文】心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)
心理健康的概念:心理健康也稱心理衛(wèi)生,指以積極有益的教育和措施,維護(hù)和改進(jìn)人們的心理狀態(tài),去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境。 心理健康的十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn):
①有充分的適應(yīng)能力;
②充分了解自己,并對自己的能力作恰當(dāng)?shù)墓烙?jì);
③生活目標(biāo)能切合實(shí)際;
④與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸;
⑤能保持人格的完整和諧;
⑥有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力;
⑦能保持良好的人際關(guān)系;
⑧適度的情緒發(fā)泄與控制;
⑨在不違背集體意志的前提下,有限度地發(fā)揮個性;⑩在不違背社會規(guī)范的情況下,個人基本需求能恰當(dāng)滿足。
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