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老年人的一般護理

1.環(huán)境護理——空氣清新，光線充足，無噪聲，無污染，溫度、濕度適中，活動安全、方便

2.個人衛(wèi)生護理——要避免有害物質侵入人體，通過護理保持機體清潔、安適

3.其他護理——飲食宜清淡、可口，粗細搭配，平衡營養(yǎng)需要，低鹽，少量多次飲水。睡眠要充足，堅持午睡，晚餐不宜過飽，不要喝興奮性飲料

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