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公衛(wèi)助理醫(yī)師四點學習方法

2013-09-25 20:27 醫(yī)學教育網
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  公衛(wèi)助理醫(yī)師的四點學習方法,醫(yī)學教育網整理如下:

  一、認真安排時間

  首先你要清楚一周內所要做的事情,然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后,選定合適的、固定的時間用于學習。當然,學習不應該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間,總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間,這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間,從而使你有充足的時間學習和娛樂。

  二、找一個安靜、舒適的地方學習

  選擇某個地方做你學習之處,這一點很重要。它可以是你的單間書房,但它必須是舒適、安靜的。當你開始學習時,你應該全神貫注于你的功課。

  三、不能情緒波動的時候學習

  否則一時間無法集中注意力而無法進入學習狀態(tài),在學習之前要平靜心態(tài),集中注意力,才可以達到事半功倍的效果。

  四、樹立正確的考試觀

  平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應心平氣和地對待它。醫(yī)/學教育網搜集整理或許,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學習扎實,認真對待,下一次一定會考出好成績來。通過測驗,可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方,更有助于你把新學的知識記得牢固。

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