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備戰(zhàn)衛(wèi)生資格考試的4個(gè)好習(xí)慣

2013-03-08 10:41 來(lái)源:
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我一直認(rèn)為好的習(xí)慣是成功的一半,在衛(wèi)生資格考試復(fù)習(xí)中,我們也要有好的生活和復(fù)習(xí)習(xí)慣。良好的生活和復(fù)習(xí)對(duì)順利拿下衛(wèi)生資格考試是很有好處的,好的習(xí)慣可以大大我們的復(fù)習(xí)提高效率。下面,我就為大家介紹一下4個(gè)比較好的備考習(xí)慣。

1、合理作息。雖然每天復(fù)習(xí)比較辛苦,但是勞逸結(jié)合才是最后的制勝法寶,合理安排睡眠時(shí)間,有利于復(fù)習(xí)。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。身體是資本,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞,還能使身體健壯抵抗疾病。

3、放棄電視和游戲。電視節(jié)目或者游戲盡量不要接觸,以免使大腦過(guò)于興奮醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)整理,學(xué)習(xí)時(shí)無(wú)法投入全身心的精力,以免復(fù)習(xí)效果不佳。

4、注意飲食習(xí)慣。保持身體所需營(yíng)養(yǎng)即可,合理飲食,防止飲食不適造成不必要的麻煩,耽誤復(fù)習(xí)時(shí)間。

最后,祝愿參加衛(wèi)生資格考試的考生都能順利通過(guò)考試!

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