重視觀察病情

老年疾病的病種多，社區(qū)護士要勤于觀察，及早發(fā)現(xiàn)病情變化；老年疾病的病程長，護士應(yīng)了解病情，對老年人常見病、多發(fā)病的防治進行健康指導(dǎo)，有針對性的介紹一些有關(guān)疾病治療護理和康復(fù)的基本知識，幫助患者正確認識疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，增強自我保健能力。建立健康檔案，了解社區(qū)每位老年人的身體健康狀況，以便及時發(fā)現(xiàn)、及時診斷、及時治療。

重視老年患者的心理護理

老年人由于離退休后從社會轉(zhuǎn)向了家庭，所以家庭成為老年人最重要的精神生活依托，關(guān)心、親近他們的人越多，家庭關(guān)系越和諧，生活越充實，老年人就越積極向上、越健康，社區(qū)護士要了解他們的思想和情緒變化，經(jīng)常主動與他們交流溝通，尊重老人、關(guān)心老人，主動與他們打招呼，選擇確切的稱呼，親切的語言，誠懇的態(tài)度，耐心聽取意見；社區(qū)護士應(yīng)掌握心理學(xué)的知識和技能，除了會應(yīng)用語言交流外，還應(yīng)該學(xué)會增加非語言的交流，如輕撫老人，攙扶老人，鼓勵其做一些他們喜歡的事情，積極想辦法解決他們的困難，獲得他們的信任。另外社區(qū)護士在平時護理工作中應(yīng)多與老年人的家屬聯(lián)系，教育其家屬積極配合，多關(guān)心體貼老人，努力營造溫暖溫馨的家庭氛圍，讓老年人身心愉悅。

促進睡眠

老年人夜間睡眠時間少，而且多失眠，易醒，所以給老人創(chuàng)造一個安靜、安全、整潔、舒適的睡眠環(huán)境顯得相當(dāng)重要，對失眠者要鼓勵其保持穩(wěn)定的生活規(guī)律，晚間不要過度飲酒或飲用濃茶、咖啡等刺激性食物。睡覺前可用溫水泡腳，以促進睡眠，必要時合理應(yīng)用安眠藥。

用藥指導(dǎo)

老年人由于喜看廣告，迷信新藥、貴藥，愛胡亂投醫(yī)購藥，缺少基本的科學(xué)態(tài)度。因此要了解每一位老人的身體健康狀況，根據(jù)病指導(dǎo)其合理用藥，在藥品包裝上用大字標注藥品名稱、用法、用量，并詳細交代清楚藥品使用常識：有效期、生產(chǎn)批號、副作用說明等。以避免使用過期的藥品，并囑老年人按時按量服藥，不要漏服、重服，切不可隨便加大或減少劑量。

皮膚護理

隨著年齡的增加，老人皮膚及其附屬腺體萎縮，皮下脂肪變薄、皮膚抵抗力下降、生理功能逐漸老化、減退，受不良刺激易發(fā)生瘙癢，要根據(jù)氣候注意保暖，除炎熱的夏天外，不順利考試勤洗澡，水溫也不宜太高。保持全身皮膚清潔、衛(wèi)生。老人的居室地面要平整，并保持干燥，勿亂防止障礙物。久坐或臥床起來時不要太快，防止體位性低血壓發(fā)生，防止跌倒。

積極鍛煉

組織老年人在身體允許的條件下參加體育鍛煉，如打太極拳、練氣功等，豐富老人的業(yè)余活動，積極培養(yǎng)老人的興趣愛好，如唱歌、下棋、聽音樂等。另外老人要建立良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)補充含高纖維的蔬菜水果，適量飲水，養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。對已發(fā)生便秘的，可用針刺療法、腹部環(huán)行按摩，對于嚴重頑固的便秘者可使用灌腸術(shù)治療。

提高患者生活質(zhì)量

老年人由于病種多，病程長，長期臥床，生活不能自理，習(xí)慣于別人照顧，養(yǎng)成依賴心理，因此社區(qū)護士要耐心做好解釋工作，針對不同患者及家屬一起制訂康復(fù)功能訓(xùn)練計劃，鼓勵患者做一些力所能及的事情。對于臥床患者告知保持肢體功能位置及正常運動模式的重要性，指導(dǎo)其早期進行被動運動和主動運動方式，能下床的鼓勵其早期下床進行肢體功能鍛煉，促進患者早日恢復(fù)健康，重返社會，提高他們的生活質(zhì)量。