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頭痛起來(lái)太“要命”,別硬扛!一文理清,擺脫“緊箍咒”

頭痛,經(jīng)常頭痛,反復(fù)頭痛,工作一忙會(huì)痛,情緒激動(dòng)會(huì)痛,周?chē)骋矔?huì)痛,站著痛、坐著痛、躺著也痛。偏頭痛,偏偏讓人很頭痛!關(guān)于“頭痛起來(lái)太“要命”,別硬扛!一文理清,擺脫“緊箍咒””相關(guān)內(nèi)容,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:

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頭痛起來(lái)太“要命”,別硬扛!一文理清,擺脫“緊箍咒”

與普通的頭痛癥狀不同,偏頭痛是一種常見(jiàn)的慢性神經(jīng)血管性疾病,屬于原發(fā)性頭痛,發(fā)病原因尚且不明。

偏頭痛的類型很多,主要有無(wú)先兆偏頭痛和有先兆偏頭痛。(其它有慢性偏頭痛、偏頭痛并發(fā)癥、很可能的偏頭痛、可能與偏頭痛相關(guān)的周期綜合征)

無(wú)先兆偏頭痛

顧名思義,沒(méi)有任何提示,常常猝不及防就找上門(mén)。這是最常見(jiàn)的偏頭痛類型,約占75%。

有先兆偏頭痛

頭痛前數(shù)分鐘到1小時(shí),大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)視野缺損、暗點(diǎn)、閃光、視覺(jué)模糊、眼前星星或波浪等視覺(jué)先兆。

偏頭痛通常久治不愈

有以下幾個(gè)特點(diǎn)

1痛痛痛

以中重度、搏動(dòng)樣頭痛為主要表現(xiàn),發(fā)作時(shí)腦子像在蹦迪,一跳一跳地痛,惡心、嘔吐等癥狀相繼而來(lái),還會(huì)變得畏光、畏聲。多為偏側(cè)頭痛,但有些人也會(huì)表現(xiàn)為兩側(cè)疼痛、后腦勺痛,甚至整個(gè)頭部都痛。

2反復(fù)找上門(mén)

常常一言不合就找上門(mén),有時(shí)候幾天來(lái)一次,有時(shí)候好幾個(gè)月來(lái)一次,但每次都得賴上4-72小時(shí)。(因此,一般反復(fù)發(fā)作才考慮為偏頭痛)

3偏愛(ài)女性及中青年人

偏頭痛累及多達(dá)12%的一般人群,偏愛(ài)女性,每年有17%的女性和6%的男性會(huì)偏頭痛發(fā)作。它還喜歡找中青年人的茬,在兒童或青少年時(shí)期就會(huì)出現(xiàn),在30-39歲的個(gè)體中最為常見(jiàn)。

高致殘率!一發(fā)作,啥都干不了

總有人說(shuō),頭痛起來(lái)真要命,但對(duì)于我們偏頭痛患者來(lái)說(shuō),頭痛起來(lái),仿佛直接失去了靈魂。

因?yàn)橹灰^痛一發(fā)作,腦子里就會(huì)電閃+雷鳴,啥都想不了,啥都干不了。

再加上頭痛前期的易激惹、疲乏狀態(tài)、有些患者會(huì)出現(xiàn)的先兆性癥狀,以及頭痛恢復(fù)期的煩躁不安、注意力不集中等,“一條龍”服務(wù)到底,痛得有質(zhì)量、有水準(zhǔn),那我們的工作和生活.....

除了本身能力十分“出眾”以外,偏頭痛還可以導(dǎo)致腦白質(zhì)病變、腦卒中、認(rèn)知功能下降、情感障礙等;偏頭痛患者還經(jīng)常是抑郁、焦慮癥患者,破壞力十分強(qiáng)大。

偏頭痛,怎么就找上門(mén)來(lái)了?

雖說(shuō)發(fā)病原因不明,但在與偏頭痛的斗爭(zhēng)中,人們總結(jié)出了很多種可能觸發(fā)偏頭痛的因素,如情緒、女性激素、睡眠、天氣、飲酒等。

情緒應(yīng)激是最為常見(jiàn)的誘發(fā)因素

當(dāng)人壓力過(guò)大,精神緊張時(shí)容易引發(fā)偏頭痛。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),有一種時(shí)刻頭痛最為劇烈,那就是——我想起自己很窮的時(shí)候。

很多女性的偏頭痛和內(nèi)分泌有關(guān)系

當(dāng)月經(jīng)來(lái)臨時(shí),激素發(fā)生改變,這個(gè)時(shí)候,如果頭痛跟痛經(jīng)一起來(lái),那滋味,真是驚天又動(dòng)地。

食物也可能引起偏頭痛

如巧克力、乳酪、味精、紅酒等,這些食物中含有很多可引起偏頭痛的物質(zhì),如酪胺、苯乙胺等;咖啡也是引發(fā)頭痛的食物之一。

遺傳也是一個(gè)不容忽視的因素

超過(guò)半數(shù)的偏頭痛患者,都有家族病史,如果一等親家屬有偏頭痛的情況,子女出現(xiàn)偏頭痛的幾率也較高。

偏頭痛可防可治,但治愈仍是傳說(shuō)

講了這么多,終于到了最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)——怎么治?非常遺憾的是,治愈偏頭痛還只是個(gè)“傳說(shuō)”。由于目前偏頭痛的發(fā)病機(jī)制還沒(méi)有完全弄清楚,找不到“因”就解決不了“果”。但偏頭痛還是“可防可治”滴——

正如治療高血壓和糖尿病一樣,如果能夠?qū)ζ^痛進(jìn)行積極有效地治療,不但可以避免進(jìn)一步發(fā)展,而且可以減少平時(shí)的發(fā)作,甚至長(zhǎng)期不發(fā)作,患者的生活品質(zhì)會(huì)大大提升。

一般對(duì)于偏頭痛的治療會(huì)分為兩種:急性期治療和預(yù)防性治療。

急性期治療

頭痛急性發(fā)作,嚴(yán)重影響生活時(shí),可以服用止痛藥。止痛藥也分為兩類,一種是非特異性止痛藥,如布洛芬;若非特異性止痛藥服用過(guò)后沒(méi)有太大效用,就得出動(dòng)特異性止痛藥如曲普坦類藥物,這一類藥物可通過(guò)收縮顱內(nèi)血管,迅速緩解頭痛。

但要注意的是,止痛藥不能過(guò)量服用!這樣做會(huì)引起“藥物過(guò)量性頭痛”,止痛藥反倒成了“致痛藥”。

可吃止痛藥了還是頭痛怎么辦?

這就得用上“預(yù)防性治療”

預(yù)防性治療

需要長(zhǎng)期、規(guī)律性服用藥物。并不是所有患者都需要采用這種方式,它主要針對(duì)頭痛發(fā)作頻繁、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、頻繁出現(xiàn)令人極度不適的先兆、以及服用止痛藥效果不好的患者。

無(wú)論哪一種治療方式,都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用藥、科學(xué)用藥!

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