編輯推薦
免費資料
免費領取
網校內部資料包
考試輔導
直播課
初級中藥調劑員考試復習方法:
1、一定要有嚴格的作息時間,形成規(guī)律。中午盡可能小睡一會兒,要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個月內,要將作息時間調整到與考試時間同步。
2、在緊張的復習中不可忘記鍛煉身體,但不要做劇烈運動。
3、在復習感到疲倦時,適當做一下腦保健操,如深呼吸、靜心、擠按相應穴位等。
4、選擇最適宜的進食時間:據美國學者的研究結果,一般認為在考試前半個小時進食最為有利。主要因為腦細胞所消耗的能量主要是葡萄糖,而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進食時間有關。血糖值在進食后半小時開始上升,1小時達到高峰,2小時后正常。